Сообщения без ответов | Активные темы
Поиск
Страница 26 из 28
[ Сообщений: 273 ]
-
Ирина
Мега форумчанин
Зарегистрирован: 09 фев 2010, 10:59
Сообщений: 6890
Участий в закупках: 361
Изображения: 0
Награды: 24
Благодарил (а): 649 раз.
Поблагодарили: 485 раз.
volerina писал(а):
Ирина писал(а):
ничего себе 
правда не очень новые, но все же
поэтому я тренируюсь, потом ем белок на обед 
-
MARMILAD
Почетный форумчанин
Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 21:36
Сообщений: 3970
Участий в закупках: 601
Награды: 33
Благодарил (а): 498 раз.
Поблагодарили: 609 раз.
Расчехлила скамью для пресса и хулахуп. :-) На скамье качаю спину, а с хулахупом занимаюсь мазохизмом, т.к. он с шипами 
-
Kaka
Свет очей
Зарегистрирован: 26 апр 2011, 11:48
Сообщений: 5919
Участий в закупках: 293
Откуда: Матросова
Награды: 67
Благодарил (а): 1278 раз.
Поблагодарили: 1039 раз.
Эх,у нас тут есть скамья для пресса,хулахуп с пупырками и велотренажер...блин ночью что ли заниматся по тихоньку...
_________________
Лучшая похвала - критика идиотов.
Пациент доктора Туранчокс)
_________________
Лучшая похвала - критика идиотов.
Пациент доктора Туранчокс)
-
Джулия
Магистр
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 21:36
Сообщений: 2121
Участий в закупках: 129
Награды: 9
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 219 раз.
MARMILAD писал(а):
Расчехлила скамью для пресса и хулахуп. :-) На скамье качаю спину, а с хулахупом занимаюсь мазохизмом, т.к. он с шипами
Это как?
-
MARMILAD
Почетный форумчанин
Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 21:36
Сообщений: 3970
Участий в закупках: 601
Награды: 33
Благодарил (а): 498 раз.
Поблагодарили: 609 раз.
Джулия писал(а):
MARMILAD писал(а):
Расчехлила скамью для пресса и хулахуп. :-) На скамье качаю спину, а с хулахупом занимаюсь мазохизмом, т.к. он с шипами
Это как?
Становлюсь к нему лицом, спереди тренажера, стопами цепляюсь за подставку, опираюсь передней частью ног на валики (которые находятся обычно под коленями когда пресс качаешь), руки за голову и сгибаю/разгибаю туловище вниз/вверх. Понятно?
-
Джулия
Магистр
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 21:36
Сообщений: 2121
Участий в закупках: 129
Награды: 9
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 219 раз.
MARMILAD писал(а):
Джулия писал(а):
MARMILAD писал(а):
Расчехлила скамью для пресса и хулахуп. :-) На скамье качаю спину, а с хулахупом занимаюсь мазохизмом, т.к. он с шипами
Это как?
Становлюсь к нему лицом, спереди тренажера, стопами цепляюсь за подставку, опираюсь передней частью ног на валики (которые находятся обычно под коленями когда пресс качаешь), руки за голову и сгибаю/разгибаю туловище вниз/вверх. Понятно?
неочень
и при этом положение тела под каким углом относительно пола?
-
MARMILAD
Почетный форумчанин
Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 21:36
Сообщений: 3970
Участий в закупках: 601
Награды: 33
Благодарил (а): 498 раз.
Поблагодарили: 609 раз.
Джулия писал(а):
MARMILAD писал(а):
Джулия писал(а):
Это как?
Становлюсь к нему лицом, спереди тренажера, стопами цепляюсь за подставку, опираюсь передней частью ног на валики (которые находятся обычно под коленями когда пресс качаешь), руки за голову и сгибаю/разгибаю туловище вниз/вверх. Понятно?
неочень
и при этом положение тела под каким углом относительно пола?Вечером мужа попрошу, чтобы сфоткал..
-
lisi4ka555
Новичок
Зарегистрирован: 18 янв 2014, 08:36
Сообщений: 10
Участий в закупках: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Девочки , а я прыгаю в скакалку и кручу хула-хуп.....
-
Олеся В.
Знаток
Зарегистрирован: 09 янв 2013, 16:20
Сообщений: 638
Участий в закупках: 0
Откуда: Смоленск
Награды: 4
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 116 раз.
lisi4ka555 писал(а):
Девочки , а я прыгаю в скакалку и кручу хула-хуп.....
Моим соседям не очень нравиться что я прыгаю на скакалке
_________________
УСЛУГИ КОСМЕТОЛОГА с мед.образованием (чистка, пилинг, уход); аппаратная коррекция фигуры
-
Джулия
Магистр
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 21:36
Сообщений: 2121
Участий в закупках: 129
Награды: 9
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 219 раз.
Олеся В. писал(а):
lisi4ka555 писал(а):
Девочки , а я прыгаю в скакалку и кручу хула-хуп.....
Моим соседям не очень нравиться что я прыгаю на скакалке
А ты одеялко подстели
Страница 26 из 28
[ Сообщений: 273 ]
Кто сейчас на форуме |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения