Я конечно не Ниточка, сори, что влезаю в разговор, но про ВВ клиник тоже многое знаю. У меня сестра после родов там себя в порядок приводила. Пошла сразу после Нового года и в средине лета закончила, как раз к пляжному сезону. Она за первые 3 месяца 18 кг потеряла (ей больше не требовалось), а потом, как она говорила, 3 месяца результат закрепляла и училась жить так, что бы вес не возвращался. И вот за 2 месяца, что она уже не ходит в этот центр, она не поправилась совсем. Я так поняла, что секрет в том, что она продолжает питаться по той системе, которую для неё разработали в этом центре. Плюс, она ходит в спортзал 2 раза на неделе, и ещё хочет в бассейн походить, но пока на это не хватает времени, у неё двое детей всё-таки. Я на неё смотрю, и тоже думаю, что поддерживать своё тело в тонусе нужно, тем более если тебе уже за 30-ть. Только времени на себя не всегда хватает, дома иногда делаю планку, хулахуп покручу, но не регулярно, а зря.