Сообщения без ответов | Активные темы
Поиск
Страница 2 из 4
[ Сообщений: 34 ]
-
Anida
Новичок года, Открытие года-2015, Очумелые ручки
Зарегистрирован: 07 май 2013, 14:54
Сообщений: 4604
Участий в закупках: 189
Откуда: Смоленск
Награды: 26
Благодарил (а): 945 раз.
Поблагодарили: 809 раз.
ulcus писал(а):
Anida писал(а):
Мне при выписке вообще сказали: забудь, что у тебя было КС, и делай, что хочешь - бегай, прыгай 
Подозреваю, что врач видела, что я пищу, чуть что, и прекрасно понимала, что я так не поступлю)
Я начала с Джилл после 2 мес. Иногда во время занятий ощущала дискомфорт и прострелы внизу живота. Потом заболела, потом лень было... Когда взялась за пресс после 5 мес., уже нормально все было
Подозреваю, что врач видела, что я пищу, чуть что, и прекрасно понимала, что я так не поступлю)Я начала с Джилл после 2 мес. Иногда во время занятий ощущала дискомфорт и прострелы внизу живота. Потом заболела, потом лень было... Когда взялась за пресс после 5 мес., уже нормально все было
А что именно у Джилл делала?
Самое простенькое - худеем за 30 дней
-
ulcus
Мозговед, Радость коллектива, Хранитель традиций, Мастодонт форума, SuperStar
Зарегистрирован: 14 сен 2014, 14:38
Сообщений: 21136
Участий в закупках: 421
Награды: 109
Благодарил (а): 3955 раз.
Поблагодарили: 2640 раз.
Belka писал(а):
А мне при выписке сказали, что если начнешь заниматься спортом серьезно, т.е. не только пресс качать, то молоко может уменьшиться или перегореть даже, вот точно не помню.
Ну Джилл- это не слишком серьёзно. Моя знакомая с 2 месяцев ходила в тренажерку 2 раза в неделю и кормила почти до 2 лет
_________________
Лень-психосоматический признак исправности выработанного за годы эволюции механизма интуитивного распознавания бессмысленности выполняемой задачи. (с)
Доктор Туранчокс
добро пожаловать отсюда
-
Larisa
Загадка форума
Зарегистрирован: 02 фев 2010, 13:04
Сообщений: 8006
Участий в закупках: 0
Награды: 33
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 667 раз.
ulcus писал(а):
Так "пресс " же и не нравится в основном 
общая аэробная нагрузка наверное тоже принесет пользу
-
Ириска Е
Картофаня
Зарегистрирован: 30 окт 2013, 17:47
Сообщений: 2334
Участий в закупках: 444
Награды: 14
Благодарил (а): 289 раз.
Поблагодарили: 370 раз.
.
_________________
Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди...
А в голове-ерунда, мечтаем как дети о чуде ...
Последний раз редактировалось Ириска Е 22 дек 2016, 11:06, всего редактировалось 1 раз.
_________________
Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди...
А в голове-ерунда, мечтаем как дети о чуде ...
Последний раз редактировалось Ириска Е 22 дек 2016, 11:06, всего редактировалось 1 раз.
-
Belka
Мастер слова
Зарегистрирован: 27 ноя 2013, 13:45
Сообщений: 1429
Участий в закупках: 2158
Награды: 3
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
ulcus писал(а):
Belka писал(а):
А мне при выписке сказали, что если начнешь заниматься спортом серьезно, т.е. не только пресс качать, то молоко может уменьшиться или перегореть даже, вот точно не помню.
Ну Джилл- это не слишком серьёзно. Моя знакомая с 2 месяцев ходила в тренажерку 2 раза в неделю и кормила почти до 2 лет
Ну значит все индивидуально
я даже не проверяла. Мне лень сейчас заниматься. Все равно на ГВ вес стоит на месте, я планирую потом все и сразу
-
кусачка
Эксперт
Зарегистрирован: 13 дек 2011, 23:44
Сообщений: 1679
Участий в закупках: 1118
Награды: 10
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 184 раз.
Я залезла на велотренажер мелкой месяца не было)) молоко говорите пропадет-фигня, ничего не пропало, пресс конечно не качала целенаправленно, но велотренажер по часу крутила, и по 3 часа гуляла с коляской.
_________________
У каждой крыши свой стиль езды,все зависит от таракана за рулем....
_________________
У каждой крыши свой стиль езды,все зависит от таракана за рулем....
-
raina
Почетный форумчанин
Зарегистрирован: 13 окт 2010, 15:35
Сообщений: 3302
Участий в закупках: 365
Откуда: 12 лет октября
Награды: 11
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 295 раз.
Belka писал(а):
А мне при выписке сказали, что если начнешь заниматься спортом серьезно, т.е. не только пресс качать, то молоко может уменьшиться или перегореть даже, вот точно не помню.
да, мне тоже говорили, если активно заниматься тренировками, то молока меньше становится, перегорает по тихоньку, но думаю после трех месяцев по-немногу можно что-то делать, стараясь сильно нижний пресс не перегружать. Ну и конечно, если возникнет боль, лучше на время отложить.
Последний раз редактировалось raina 22 дек 2016, 01:07, всего редактировалось 2 раз(а).
-
raina
Почетный форумчанин
Зарегистрирован: 13 окт 2010, 15:35
Сообщений: 3302
Участий в закупках: 365
Откуда: 12 лет октября
Награды: 11
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 295 раз.
ulcus писал(а):
Belka писал(а):
А мне при выписке сказали, что если начнешь заниматься спортом серьезно, т.е. не только пресс качать, то молоко может уменьшиться или перегореть даже, вот точно не помню.
Ну Джилл- это не слишком серьёзно. Моя знакомая с 2 месяцев ходила в тренажерку 2 раза в неделю и кормила почти до 2 лет
кормить можно по-разному, можно именно кормить или подкармливать. Кто-то и до трех лет "кормит", но дать сиську помусолить во рту перед сном и полноценное кормление все-таки разные вещи.
-
Катерина_Батьковна
Знаток
Зарегистрирован: 23 июл 2014, 20:13
Сообщений: 544
Участий в закупках: 88
Откуда: Киселевка
Награды: 3
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 155 раз.
Заниматься спортом можно как только перестанет болеть шов при нагрузке на пресс. Заживаемость у всех разная. А небольшие нагрузки полезны сразу же после КС. С нами в роддоме на 3 сутки уже инструктор ЛФК занимался.
-
raina
Почетный форумчанин
Зарегистрирован: 13 окт 2010, 15:35
Сообщений: 3302
Участий в закупках: 365
Откуда: 12 лет октября
Награды: 11
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 295 раз.
Катерина_Батьковна писал(а):
Заниматься спортом можно как только перестанет болеть шов при нагрузке на пресс. Заживаемость у всех разная. А небольшие нагрузки полезны сразу же после КС. С нами в роддоме на 3 сутки уже инструктор ЛФК занимался.
это в каком роддоме?
Страница 2 из 4
[ Сообщений: 34 ]
Кто сейчас на форуме |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения